Carne de ton, paste integrale, spanac, ceapa, unt semidegresat, samantana semidegresata, usturoi, condimente.
Penne con spinaci e tonno ActivFit
Carne de ton, paste integrale, spanac, ceapa, unt semidegresat, samantana semidegresata, usturoi, condimente.
Factori nutritionali
Porţia de servire 300 g
Conţinut nutriţional per portie
- Calorii 195.33 kcal
- Grasimi Totale 5.73 g
- Grasimi Saturate 2.73 g
- Grasimi Monosaturate 0.18 g
- Grasimi Polinesaturate 0.03 g
- Proteine 11.76 g
- Carbohidrati 24.22 g
- din care Zaharuri 2.5 g
- Fibre 3.01 g
- Sodiu 0.66 mg
- Colesterol 1.75 mg
- Valori detaliate 16.00 Lei
Valori nutritive
- Porţia de servire 300 g 586
- kcal Calorii per portie 29.3%
- Valori per portie %CZE
- Calorii: 586.00 kcal 29.3%
- Grasimi Totale: 17.20 g 24.57%
- Grasimi Saturate: 8.18 g 40.9%
- Grasimi Monosaturate: 0.53 g 2.65%
- Grasimi Polinesaturate: 0.09 g 0.45%
- Proteine: 35.27 g 67.18%
- Carbohidrati: 72.66 g 31.59%
- din care Zaharuri: 7.49 g 8.32%
- Fibre: 9.04 g 37.67%
- Sodiu: 1.98 mg 0.03%
- Colesterol: 5.25 mg 1.75%
CZE% – Cantitatea Zilnica Estimata la o portie pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Valori nutritive
Porţia de servire 300 g
- 805 kcal Calorii per portie 40.25%
- Valori per portie %CZE
- Calorii: 805.00 kcal 40.25%
- Grasimi Totale: 46.64 g 66.63%
- Grasimi Saturate: 13.89 g 69.45%
- Grasimi Monosaturate: 9.41 g 47.05%
- Grasimi Polinesaturate: 4.00 g 20%
- Proteine: 33.72 g 64.23%
- Carbohidrati: 62.71 g 27.27%
- din care Zaharuri: 3.35 g 3.72%
- Fibre: 0.34 g 1.42%
- Sodiu: 0.70 mg 0.01%
- Colesterol: 266.40 mg 88.8%
Calorii per gram:
Calorii 2160.08 | Grasimi Totale 125.15 | Grasimi Saturate 37.27 | Grasimi Monosaturate 25.25 | Grasimi Polinesaturate 10.73 | Proteine 90.48 | Carbohidrati 168.27 | din care Zaharuri 8.99 | Fibre 0.91 | Sodiu 1.88 | Colesterol 714.84
CZE% – Cantitatea Zilnica Estimata la o portie pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Spaghetti Carbonara Activ Fit 805 kcal FN
Paste integrale, bacon, smantana, unt, galbenus de ou, parmezan, condimente.
Valori nutritive
- Porţia de servire 300 g
- 476 kcal Calorii per portie 23.8%
- Valori per portie %CZE
- Calorii: 476.00 kcal 23.8%
- Grasimi Totale: 7.09 g 10.13%
- Grasimi Saturate: 0.76 g 3.8%
- Grasimi Monosaturate: 0.31 g 1.55%
- Grasimi Polinesaturate: 0.05 g 0.25%
- Proteine: 22.54 g 42.93%
- Carbohidrati: 80.63 g 35.06%
- din care Zaharuri: 4.13 g 4.59%
- Fibre: 1.46 g 6.08%
- Sodiu: 102.05 mg 1.7%
- Colesterol: 3.15 mg 1.05%
Calorii per gram:
Calorii 755.25 | Grasimi Totale 11.25 | Grasimi Saturate 1.21 | Grasimi Monosaturate 0.49 | Grasimi Polinesaturate 0.08 | Proteine 35.76 | Carbohidrati 127.93 | din care Zaharuri 6.55 | Fibre 2.32 | Sodiu 161.92 | Colesterol 5
CZE% – Cantitatea Zilnica Estimata la o portie pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Penne all’matriciana cu bacon Activ Fit
476 kcal FN
Paste integrale, bacon, unt, rosii, ceapa, parmezan, condimente.
Valori nutritive
- Porţia de servire 300 g 614
- kcal Calorii per portie 30.7%
- Valori per portie %CZE
- Calorii: 614.00 kcal 30.7%
- Grasimi Totale: 31.26 g 44.66%
- Grasimi Saturate: 13.33 g 66.65%
- Grasimi Monosaturate: 0.51 g 2.55%
- Grasimi Polinesaturate: 0.08 g 0.4%
- Proteine: 19.11 g 36.4%
- Carbohidrati: 64.16 g 27.9%
- din care Zaharuri: 4.70 g 5.22%
- Fibre: 0.64 g 2.67%
- Sodiu: 1.28 mg 0.02%
- Colesterol: 5.25 mg 1.75%
Calorii per gram:
Calorii 1256.65 | Grasimi Totale 63.98 | Grasimi Saturate 27.28 | Grasimi Monosaturate 1.04 | Grasimi Polinesaturate 0.16 | Proteine 39.11 | Carbohidrati 131.31 | din care Zaharuri 9.62 | Fibre 1.31 | Sodiu 2.62 | Colesterol 10.75
CZE% – Cantitatea Zilnica Estimata la o portie pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.