Posts in Beauty Tips

9 Sfaturi pentru parteneri cu un libido ridicat

Daca esti genul de persoana care doreste mereu sex (sau partenerul doreste acest lucrru), exista cateva strategii pe care le poti lua in considerare.

Nu e ok sa arati cu degetul si sa spui ca problema e la el/ea. Amandoi sunteti responsabili in egala masura despre cum tratati situatia. Iata 9 sfaturi care te vor ajuta sa cresti sansele ca partenerul sa-si doreasca sa fie mai aproape de tine.

1. Nu o lua personal

Diferentele de apetit sexual in cuplu sunt foarte comune. Cu toate ca e greu sa vezi ca avansurile tale sunt respinse in mod repetat fara sa o iei personal, trebuie as stii ca lipsa interesului de sex a partenerului nu e neaparat in legatura cu tine. Persoanele care ajung in acest punct incep sa creada ca  nu mai sunt atractive pentru persoana de langa, insa acest lucru poate fi fals: nu o lua personal.

Problema poate fi un deficit de hormoni,  sau alte probleme de natura psihica cum ar fi stres, anxietate sau chiar si o parere proasta a persoanei respective despre ea insati.

Cu toate ca cu siguranta ti-ai dori ca lucrurile sa se schimbe si sa dezvolte putina empatie, e posibil sa fie nevoie de ajutorul tau petntru a o face sa treaca peste problema care o are. Nu e usor, dar e ceva ce trebuie sa faci intr-o relatie.

In primul rand, trebuie sa intelegi care este problema. Daca aceasta situatie ti se pare inconfortabila, nu subestima durerea pe care o stime partenerul. Chiar daca ti se pare ca actioneaza defensiv, partenera cu siguranta se intreaba adesea de ce iti doresti atat de mult sex? Fiecare persoana are perspectiva sa si e bine sa fiti amandoi intelegatori la ceea ce credere partenerul

2. Incearca sa te imprietenesti cu ea

Daca esti un barbat iar partenera ta nu isi doreste la fel de mult ca tin sa faceti sex, concentreaza-te putin pe relatia de prietenie dintre voi. Acest lucru poate insemna sa faci lucruri care sunt importante pentru ea, cum ar fi sa stati mai mult timp impreuna acasa, sa vorbiti mai multe, sa o intrebi cum se simte, ce mai face, sa fii mai mult timp disponibil pentru ea.

Pe langa prezentarea interesului fata de ea, poti face gesturi mici precum sa ii faci o cafea diminaeta, sa ii lasi un mesaj atunci cand pleci de acasa dimineata prin care sa ii spui cat de mult o iubesti etc.

Sun-o de la serviciu si spune-i ca te gandeai la ea. Adu-i un trandafir (sau o floare care ii place). Arat-i afectiune cu gesturi de bunatate si ea mai mult ca sigur isi va dori sa fii alaturi de ea din punct de vedere sexual.

Daca partenra ta ti-a refuzat avansele, ultimul lucru pe care il simti este sa fii bun si grijuliu. Cu toate ca simti nevoia probabil sa incepi o cearta sau sa te superi, daca vrei sa iti imbunatatesti viata sexuala, si sa ii cresti interesul pentru sex, trebuie sa fii mai atenta la nevoile ei, sa faci lucruri care va ajuta sa va apropiati mai mult.

Poti fie sa te abtii sa izbucnesti de nergi, fie sa fi iubitor. Experimenteaza si vezi daca lucrurile nu vor fi mai OK intre voi.

Daca esti o femeie si partenerul nu-si doreste la fel de mult sex ca inainte, aceeasi teorie se aplica: Multor barbati considera ca femeile care ii bat la cap cu astfel de probleme ii fac sa se simt chiar si mai putin excitati. Barbatii pot deveni pasiv-agresivi, fiind de acord cu ti dar facandu-te sa nu iti mai doresti sex si sa va distantati.

De ce nu aplici o alta metoda? E posibil sa te simti indurerata, refuzata, si mai putin sexy deoarece partenerul a fost cam apatic, dar nu il judeca. Incearca sa fii mai intelegatoare. Fii alaturi de el. Surprinde-ti partenerul cu un telefon si spune-i ca iti este dor de el. Nu il suna insa in momentele in care este foarte ocupat, deoarece nu va putea procesa la fel de usor informatia si e posibil sa iasa o cearta.

Poti de asemenea sa incepi sa i urmaresti comportamentul. Vezi de ce persoana respectiva actioneaza atat de defensiv si de ce nu isi mai doreste la fel de mult sex. Devino cat mai mult persoana pe care el doreste sa devii si astfel e posibil ca si el sa devina mai mult persoana care tu doresti ca el sa devina.

Atentie: In niciun caz sa nu ii spui ca „esti barbat! Barbatii isi doresc mereu sex, tu de ce nu vrei?”. Nu iti fa partenerul sa se simta mai putin „barbat”. Este un gest josnic, ce nu e demn de nicio femeie. Mai mult de atat, il va face sa aiba probleme sexuale mult mai mari pe termen lung.

Daca acum pur si simplu nu are chef ca a avut o perioada mai streasanta, punand la indoiala barbatia sa datorita acestui fapt poate face ca pe viitor sa nu mai poata mentine o erectie datorita acestor cuvinte grele.

Sfat: Poti incerca si niste afrodiziace de la sex shop. Acestea cresc temporar apetitul sexual, astfel ca tu si partenera va veti bucura de o noapte romantica impreuna. Tine cont insa, ca acestea nu rezolva problemele. Este mai indicat sa indicat sa incerci sa rezolvi problemele partenerei, dar uneori un astfel de produs te poate ajuta sa distrugi un cerc vicios care inhiba apetitul sexual.

3. Fa ceva diferit

Fara sa stii, e posibil ca comportamentul tau sa fie de vina pentru faptul ca partenerul s-a indepartat sexual de tine. Daca lucru devine comun, probabil va trebui sa incepi sa faci lucrurile altfel.

persoane cu libido ridicat

Fiind mereu disponibila sexual si sa ii amintesti la orice pas ca esti disponibila nu e o idee buna. Cu cat fortezi mai mult acest subiect, cu atat pui mai multa presiune pe el.

Este timpul pentru o noua abordare.

In primul rand, fa cativa pasi inapoi. Indiferent cat de multi iti doresti sa faci sex  cu partenerul, pentru o perioada ar trebui sa nu mai incerci sa faci acest lucru. Nu initia sexul pentru o perioada si vezi ce e intampla. Nu vorbi despre acest plan: pur si simplu nu ii mai fa avansuri si asteapta.

Uneori, persoana cu libidoul mai scazut are nevoie de ceva timp pentru a-si incarca bateriile iar tu, tragand mereu de el nu il lasi sa le incarce. Imediat ce partenerul sau partenera a trecut peste acea perioada, e posibil sa se apropie el sau ea de tine, pentru sex. Merita sa incerci.

Uneori nu e usor sa te abtii, mai ales daca esti excitata. Dar daca nu ai icnercat pana acum, poti incerca pentru cateva saptamani.

De asemenea, e bine sa nu vorbesti deloc despre sex si sa te concentrezi asupra altor lucruri. E posibil sa fi fost atat de concentrata pe aceasta relatie (cel putin din punct de vedere sexual) incat ai pus celelalte doritne la o parte.

In loc sa te cerci despre ce se intampla si ce nu in relatia voastra, e mai ok sa te concentrezi pe alte lucruri care te fac sa te simti implinita. Iesi cu prietenii, inscrie-te la niste cursuri, cauta-ti un nou job, fa-ti niste prieteni noi, orice te face pe tine sa te simti mai bine.

Poti de asemenea intorci situatia la 180 de grade: Nu ar fi OK daca ti-ai cere scuze pentru certurile prin care ati trecut? Gandeste-te: partenerul te-a facut sa te simti ca un maniac sexual si ai incercat sa il convingi sa faceti sex de parca ar fi o fetita.

Tu stii ca tu ai dreptate, si el sau ea stie de asemenea ca are dreptate. Amandoi va sustineti punctul de vedere. Nu e mai OK sa renuntati la certuri?

Atentie: Nu iti cere scuze daca nu s-a intamplat cu adevarat. Nu e deloc in regula sa iti ceri scuze de la partener daca nu v-ati certat, deoarece e posibil sa pari pasiv-agresiva.

4. Concentreaza-te asupra lucrurilor care functioneaza

Au fost momene in relatia voastra cand viata sexuala a fost mai aprinsa, mai pasionala? E posibil ca la inceput, cand erati noi in relatie, hormonii si acea scanteie de inceput sa va faca sa va doriti sex non-stop, insa acum a trecut. E natural sa treaca si sa va „linistiti”. Examineaza-ti relatia cu atentie. Intreaba-te „ce faceam diferit inainte, cand partneerul isi dorea sa fim apropiati sexual?”

Daca poti, reprodu acele momente, incearca sa faci lucrurile ca atunci cand partenerul isi dorea sex mai mult cu tine.

5. Atinge-l afectiv fara motive sexuale.

Femeile se plang adesea ca partenrii nu le ating decat atunci cand isi doresc sex. Acest lucru face ca femeile sa urasca atingerile tale.  E ultimul lucru pe care ti-l doresti, insa se intampla atat de des! Daca esti barbat si partenera nu mai e la fel de interesata de sex, incaerca sa o atingi fara conotatii sexuale.

E posibil ca aceasta sa doreasca sa va imbratisati, sa va tinneti de mana, sa stati pe canapea asu sa va sarutati, dar nu sexual.

Multe femei spun ca barbatii sunt incapabili sa te imbratiseze fara sa duca mainile in jos, pe fese. Avand in vedere ca femeile au nevoi de afectiune si nu doar sexuala, pot deveni foarte iritate in acest moment.

Daca acest lucruri iti suna familiar, incearca sa i oferi mai fii mai afectuos fata de partenera. Aceasta va aprecia sa vada ca iti pasa de ea, si nu doar sexual. E posibil sa se intrebe ce se intampla, sa devina confuza si exact acest lucru trebuie sa il faci – sa ii arati ca te schimbi, ca poti fi mai mult persoana pe care ea doreste sa o aiba langa ea, sa o faci sa se simta mai apreciata, mai valoroase. Cu siguranta te va rasplati pe viitor.

6. Masturbeaza-te

Daca apetitul sexual este atat de puternic si partenerul nu isi doreste pur si simplu sa mai faceti dragoste, nu ai niciun motiv sa nu te auto-satisfaci. Masturbarea poate elibera tensiunea sexuala si poti lua acea presiune de pe umerii partenerei. Nu o fa din razbunare, ci pentru a te „elibera”.

Uneori e posibil ca partenera sa nu poata fi disponibila sexual pentru tine. E normal sa fie asa iar daca veti fi intr-o relatie si pe viitor, asteapta-te sa se mai intample. Atat timp cat partenerul face mai mult efort pentru a te intelege si pentru a-i pasa de nevoile tale, e nevoie sa accepti diferentele si sa ai grija de tine insati ocazional, fara sa simti resentimente.

7. Accepta sa fiti afectuosi fara sex

Uneori, cand lucrurile devin mai bune, e posibil ca partenera sau partenerul sa doreasca sa fit afectuosi, insa fara sa includeti sexul. Cu toate ca pentru tine e posibil ca sexul sa fie important, pentru persoana de langa tine e posibil sa nu fie chiar asa in acel moment.

Accepta afectiunile, bucura-te de persoana de langa tine si incearca sa lasi pentru moment sexul deoparte. Relatiile solide, de durata sunt construite pe iubire si intelegere. Invata sa iti intelegi partenerul, sa fiti mai afectuosi chiar si fara sa va doriti sex. Astfel relatia voastra va evolua.

8. Respecta dorintele sexuale partenerului

Iata o sugestie: Daca partenerul tau cu apetitul sexual scazut iti spune ca ea sau el iti spune ca vrea sa faceti sex intr-un anumit fel, e OK uneori sa faci un compromis si sa accepti sa faceti dragoste astfel.

Daca partenerul ii spui partenerei ca abia astepti ca copii sa adoarma pentru a face dragoste, e posibil sa ii strici tot cheful. Incearca sa faci sexul spontan, e posibil ca partenera sa nu stie dinainte ce urmeaza sa se intample. Sau e posibil ca pur si simplu sa nu isi doreasca sex in acel moment. Respecta dorintele sexuale ale partenerului. Pe viitor, si partenerul va respecta dorintele tale sexuale.

libido ridicat

9. Daca nimic nu functioneaza, fi cat se poate de sincer

Sunt mutle cupluri care doresc sa rezolve aceste probleme, insa nimic nu functioneaza. Orice ar incerca, ajung sa se certe, sa nu se mai inteleaga din punct de vedere sexual. Daca nimic nu mai functioneaza, daca partenera pur si simplu nu doreste sex sau nu va mai intelegeti si a trecut deja foarte mult timp, incaerca sa fii sincer.

Uneori, solutiile extreme cum ar fi o pauza de la relatie poate fi ceea ce aveti nevoie pentru a va regasi, pentru a va face curatenie in ganduri. Cu toate astea, nu e OK sa faci dragoste cu alta persoana in aceasta pauza, deoarece sunteti inca intr-o relatie, doar ca ati luat o pauza. Nu e acelasi lucru cu „despartirea”. Vorbeste insa cu partenerul despre conditiile acestei pauze, altfel certurile vor continua si dupa ce se va termina aceasta.

Tine minte: fiecare partener este diferit si are dorinte diferite. Du relatia la un alt nivel. Incearca sa iti intelegi partenerul si sa fii alaturi de el, chiar daca dorintele sale sexuale ti se par deplasate.

Cu intelegere si rabdare, veti reusi sa treceti impreuna si peste perioadele de incercare, in care unul din partener isi doreste sex iar celalalt nu are chef. Pot fi nenumarate motive, multe dintre acestea neavand nicio legatura cu partenerul. Un nou job, o perioada mai stresanta sau chiar si problemele medicale sunt doar cateva din lucrurile care pot aparea in viata unui om, ce duc la schimbarea radicala a comportamentului sexual.

Fiti intelegatori unul cu celalalt si veti avea doar de castigat. Succes!

Jocurile anale cu butt pluguri – De ce ar trebui să îl încerci

Inainte de toate, as dori sa va spun ca sexul anal nu este pentru toata lumea. Poate fi extrem de placut, insa sunt multe persoane care nu il vor incerca niciodata.

In acest articol nu voi incerca sa va conving sa faceti sex anal, ci cum sa va bucurati de jocurile anale cu ajutorul butt plugurilor odata ce deja sunteti convinsi ca doriti acest lucru.

Contrar a ceea ce se crede, penetrarea anala nu ofera doar placeri la nivelul anusului, acestea fiind reflecate si asupra vulvei.

Stimularea anusului la intrare cu ajutorul butt plugurilor vibrator poate fi extrem de placuta deoarece in aceasta zona se afla foarte multe terminatii nervoase. De fapt, acesta este motivul principal pentru care multe persoane care au facut sex anal odata doresc sa il incerce iar si iar: placerile extreme simtite. Aceste placeri sunt datorate terminatiilor nervoase din aceasta zona.

jocurile anale

Atunci cand stimulezi anusului, pui presiune si pe canalul vaginal care stimulaeza interiorul clitorisului, punctul G si punctul A.

In cazul barbatilor, prin jocurile anale poti stimula prostata (cunoscut adesea precum punctul G al barbatilor) iar unii barbati poti obtin chiar un orgasm la prostata, care se considera a fi mult mai intens decat orgasmul obisnuit.

Mai mult d eatat, jocurile anale iti pot pune „sangele in miscare”. Este intimidant, te vei simti vulnerabil si este vazut ca un tabu, precum „fructul interzis”. Toate aceste lucruri te pot face sa te simti mai incitat de jocurile naale.

In urma cu cativa ani, am incercat sa folosesc un butt plug in dus pentru a ma bucura de nu joc anal. Din pacate, acea experienta a fost foarte „meh” iar de atunci pana acum, de curand nu am mai incercat.

Din fericite, m-am hotarat sa incerc iar sa sa explorez jocurile anale cu ajutorul unui butt plug, insa de data aceasta folosind lubrifiant din plin. Cand eram in dus, acum cativa ani, cred ca principala problema a fost ca nu am folosit prea mult lubrifiant, consierand ca „apa va ajuta butt plug-ul sa alunece”.

Ei bine, nu a fost deloc asa. Acum stiu asta, iar din acest motiv recomand sa folositi cat te mult lubrifiant puteti pentru jocurile intime din dormitor.

Mai mult de atat, m-am informat bine inainte sa incerc iar aceasta experienta si am descoperit ca trebuie este indicat sa o persoana sa fie stimulata atunci cand vrea sa faca sex anal. Muschii anali sunt foarte sensibili la atingere si se incordeaza atunci cand sunt atinsi, ingreunand penetrarea anala, care deja este destul de dificila.

Odata ce suntem stimulati, acesti muschi se relaxeaza in mod natural si este mult mai usor sa ii stimulezi.

Asadar, dupa un dus relaxant, am inceput sa ma ating in locurile in care stiam ca imi place. Mai mult de atat, mi-am rugat prietenul sa ma ajute si am inceput sa ne sarutam intens. A fost un preludiu foarte lung care a durat pana in punctul in care ne doream extrem de mult sa trecem la urmatorul pas.

In timp ce majoritatea expertilor recomanda pozitia doggy style pentru sex, imi doream foarte mult sa privesc partenerul, asadar ne-am in pozitia misionarului iar sub spate am pus o perna pentru a ridica in sus abdomenul, facand anusul mai accesibil.

Dupa ce am aplicat o cantitate uriasa de lubrifiant pe baza de apa (tineti minte: lubrifiantul din silicon nu este compatibil cu jucariile erotice din silicon!), partenerul meu a inceput sa introduca butt plugul in anus. Insa nu l-a introdus deodata, brusc.

Mai intai a atins anusul, incercand sa il stimuleze, sa il obisnuiasca cu senzatiile. Era de parca stia cum se face, cu toate ca el mi-a spus ca nu a incercat niciodata sex anal pana acum.

Atingerile placute ale butt plug-ului asupra anusului se simteau de parca imi oferea un rim job, simtind placeri foarte mari. Chiar am simtit cum se relaxeaza muschii anali.

tehnici de jocuri anale

Dupa o perioada de joaca in care ma tachina cu jucaria iar eu imi stimulam clitorisul cu mana, a inceput sa ma penetreze usor cu acea jucarie. Aici a fost partea dificila, deoarece pur si simplu nu voia sa intre! Prietenul meu mi-a sugerat sa respiram in sincron, iar asta a functionat.

Dupa cateva sesiuni de inspiratie-expiratie, butt plug-ul a intrat in anus!

Cea mai buna senzatie pe care o pot descrie este precum o senzatie de „plin”, de plentitudine. Dar nu intr-un mod dureros, ci dimpotriva, de parca aceasta senzatie amplifica placerile pe care le simteam cand imi stimulam clitorisul.

Tine cont de faptul ca eu sufar de o afectiune care imi face vaginul foarte stramt, asadar penetrarea vaginala era dificila chiar si fara butt plug, insa cu acesta inauntru, nici macar un deget nu intra. Asadar, nu m-am putut bucura de o penetrare dubla, insa senzatiile placute ale butt plug-ului si stimularea clitorisului au fost suficiente sa imi ofere o experienta pe care nu o voi uita curand.

Eu va sugerez sa incercati penetrarea dubla daca este posibila si sa imi lasati in comentarii cum vi s-a parut.

Sfat: Inainte de jocurile anale, iti sugerez sa ai grija la igiena anala, poate chiar sa folosesti un irigator – Nu de alta dar mai ales daca vrei sa te bucuri de aceste jocuri impreuna cu partenerul, nu ar fi prea placut sa gasiti bucati urme de fecale pe jucarii cand le scoateti.

Adauga niste varietate

Cu toate ca la inceput am folosit un butt plug finger (unul foarte mic, perfect pentru incepatori), dupa cateva „sedinte”, am hotarat sa trecem la un butt plug obisnuit, unul mai mare. Acesta a dus senzatiile la un alt nivel, simtindu-se mult mai placut.

De fapt, eu credeam ca folosind butt plug-ul finger am experimentat adevaratele placeri ale jocurilor anale, insa folosind unul obisnuit mi-am dat seama ca de fapt abia acum imi dau seama ce inseamna sa simti placere anala.

Cu toate astea, recomand din plin sa folositi mai intai un butt plug finger, deoarece acesta va ajuta sa va obisnuiti anusul cu jucariile si doar atunci cand simtiti ca puteti sa treceti la urmatorul nivel sa incercati un butt plug pentru incepatori.

Eu cand am simtit ca butt plug-ul finger nu ma mai satisface am hotarat sa trec la unul obisnuit – vei simti cu siguranta cand esti gata pentru urmatorul nivel. Acum nu stiu cum e la alte persoane, e posibil ca unii sa poata folosi de la inceput un butt plug obisnuit, insa eu sunt multumita ca am inceput cu unul finger.

Aceasta experienta m-a ajutat sa invat ce inseamna jocurile anale iar acum, ma bucur in mod regulat de aceste senzatii. La inceput am avut nevoie de partener, insa acum pot penetra singura anusul, deoarece am invatat cum sa imi relaxez muschii si sunt mult mai relaxata, stiind senzatiile pe care ma astept sa le simt.

Sper ca experienta mea sa te ajute sa te bucuri si tu de placerile pe care ti le poate oferi penetrarea anala.

Cat de importanta este discutia despre sex in relatia voastra?

Raspuns scurt: foarte importanta. De ce? Orice cuplu rezista, se sudeaza si se intareste prin comunicare. Aceasta este piatra de temelie fara de care orice cuplu s-ar destrama si aceasta este principala cauza din care unele lucruri nu merg bine, chiar daca exista foarte multa iubire intre voi. Trebuie sa vorbiti despre orice, orice va trece prin cap, orice simtiti, orice va place si orice va deranjeaza. Si, chiar daca este un subiect delicat, este bine sa vorbiti despre sex. Este bine si este necesar.

Discuta orice cu partenerul

In primul rand, este bine sa dicutati despre fanteziile voastre, despre ce si cum v-ar placea, dar si despre limite. Nu incerca, din prea multa iubire, sa ii indeplinesti orice fantezie partenerului tau, daca tu nu te simti pregatit/a sau daca tie nu ti-ar provoca placere. Orice lucru este permis intre doi oameni, insa este important ca amandoi sa fie de acord, iar placerea sa fie de ambele parti. Nu iti fie teama ca iti vei pierde iubitul daca vei refuza sa ii indeplinesti o fantezie mai indrazneata. Daca va pleca de langa tine din aceasta cauza, inseamna ca nu te-a meritat niciodata si ca nu ai pierdut, de fapt, nimic.discutii-despre-sex

O alta discutie foarte importanta este aceea care are in vedere protectia pe care vreti sa o folositi. Prezervativul este singura metoda care va fereste si de boli si de sarcina, deci, ar fi cea mai recomandata. Impreuna, incercati sa va documentati si sa discutati pentru a gasi cea mai eficienta metoda de protectie.

Este normal ca partenerul tau sa aiba chef mai mult si mai des de sex decat tine. Nu accepta niciodata sa faci sex doar pentru ca el ti-a cerut. Daca tu nu ai niciun pic de dorinta, contactul nu va fi unul placut si nici nu va va ajuta sa va apropiati la nivel emotional. Incearca mai degraba sa ii explici in cele mai frumoase cuvinte ca nu poti chiar in momentul acela, insa in viitorul apropiat te vei revansa. E ca o amanare si nu un refuz categoric.

Nu lasa relatia pe ultimul loc

Trebuie sa discutati, de asemenea, si despre tipul de relatie pe care il aveti. Multe fete considera ca daca se culca cu un baiat, asta inseamna automat exclusivitate. Insa, este bine sa abordezi deschis aceasta tema si sa vezi si parerea lui, macar ca sa stii cum stati si daca va convine amandurora statutul relatiei voastre sau nu.

O alta discutie care va poate ajuta si apropia foarte mult este cea referitoare la ce va place cel mai mult atunci cand faceti sex. Chiar daca, de multe ori, ne-am dori ca cel de langa noi sa ne citeasca gandurile, acest lucru nu prea este posibil, asa ca cea mai buna metoda ramane comunicarea. Explica deschis ce si cum iti place, incurajeaza-ti partenerul sa faca in continuare ceea ce face bine si ajuta-l sa se perfectioneze in ceea ce nu reuseste chiar atat de bine. De asemenea, pentru ca tu iti cunosti cel mai bine propriul corp, ai putea sa ii dai diverse indicatii sau sfaturi despre cum si ce ti-ar placea sa iti mai faca.

Doar asa, prin comunicare deschisa, prin laude si incurajari si prin dezabaterea deschisa si clara a problemelor, veti reusi sa va construiti o relatie frumoasa si durabila.

Despre terapia cu ventuze silicon

ventuze siliconAm citit de curand despre terapia cu ventuze si despre cat de indragita si costisitoare este aceasta incat este folosita de catre cele mai mari staruri din lume. Si fara sa vreau mi-am amintit ca atunci cand eram copil am vazut-o pe bunica mea cum punea astfel de cescute de sticla pe spatele bunicului, care din cauza batranetilor se mai plangea din cand in cand de dureri in aceasta zona. Iata deci ca ceea ce pare a fi o forma revolutionara de tratament, nu este decat o reainventare a unei forme de tratament pe care bunicii si strabunicii nostri o foloseau chiar acasa.

Si daca tot vorbim despre reinventare, adevarul este ca s-au adus mai multe imbunatatiri acestei forme de tranament si s-au descoperit noi tehnici de eficientizare a aplicarii cupelor. Daca acum cativa ani se foloseau cu precadere ventuzele din sticla, acum la mare cautare sunt ventuze silicon, care sunt mult mai usor de aplicat. In afara de acestea exista si ventuze din bambus. In ceea ce priveste tehnicile de aplicare, in trecut se mergea pe varianta stationara. Adica se aplicaru ventuzele pe diferite zone ale corpului si se lasau in repaos timp de cateva minute. Acum insa pentru eficienta sporita ventuzele se pot glisa dintr-un loc in altul, dupa ce in prealabil pielea a fost unsa cu ulei sau cu o crema.

Care sunt beneficiile terapiei cu ventuze?

Exista mai multe avantaje ale acestei terapii, iar faptul ca foarte multe celebritati si sportivi apeleaza la acestea nu face decat sa ne confirme si sa ne intareasca sentimentul ca efectele sunt intr-adevar eficiente.

Haideti sa vedem care sunt principalele beneficii:

  1. Stimuleaza reflexe de relaxare in tot corpul (parasimpatice)
  2. Stimuleaza oxigenarea si detoxifienrea sangelui, determinand un sentiment de lejeritate si detensionare
  3. Detoxifiaza zonele metabolice din tesutul muscular si din piele
  4. Creste gama de miscare, indeparteaza durerea si sustine vindecarea tesutului cicatricial, precum si a ranilor din profunzime
  5. Creste drenajul limfatic si sustine o mai buna circulatie a sangelui.

Masuri de precautie

Exista asa ceva atunci cand vorbim despre tratamentul cu ventuze? Sigur. Ca orice forma de tratament exista niste limite si niste lucruri de care trebuie sa tinem cont inainte de a ne aventura in asemenea tipuri de videcare.

Ma refer in primul rand la urmele care raman dupa aplicarea ventuzelor. Sunt niste cercuri care pot parea destul de infricosatoare si vinete. Indiferent de culoare, acestea vor ramane pe piele o anumita perioada de timp (intre cateva zile pana la o saptamana). De obicei se vor estompa complet in cateva zile. Foarte important: daca trebuie sa mergeti la o nunta sau la un eveniment special, nu este indicat sa faceti inainte terapie cu ventuze pentru ca aceste urme se vor observa si vor fi inestetice (cu exceptia cazului in care veti acoperi acele zone cu o tinuta mai incarcata).

De asemenea, trebuie sa aveti grija sa nu expuneti zona la schimbari extreme de temperatura. Dupa ce ati facut tratament cu ventuze silicon nu mergeti la sauna si nu stati aproape de aerul conditionat. In medicina chinezeasca, ventuzele deschid porii, facandu-i sensibili la raceala.

Daca sunteti insarcinata, nu faceti tratament cu ventuze silicon pe abdomen sau pe spate. Acelasi lucru este valabil daca aveti pielea foarte sensibila, foarte subtire sau daca luati medicamente de subtiere a sangelui.

Aspecte de care trebuie tinut cont cand vine vorba de ingrijirea parului

Orice femeie isi doreste sa aiba un par care sa straluceasca, sa nu fie deteriorat si sa fie si sanatos. Astfel, pentru a va bucura de un astfel de par trebuie sa tineti ii acordati mai multa atentie in viata de zi cu zi.

Pe langa alimentatia corecta pe baza de vitamine si alimente sanatoase, ingrijirea parului trebuie sa tina cont si de ingrijirea exterioara. Un par sanatos va va face sa aratati mai bine si veti capata mai multa incredere in dumneavoastra.

Mananca sanatos! Este un indemn pe care il auzi in stanga si in dreapta mereu, de care trebuie sa ti cont daca vrei sa i un par sanatos. Asta pentru ca sanatatea parului depinde destul de mult si de modul in care este alimentat organismul. Oare este adevarat? Vom vedea in cele ce urmeaza.

Ingrijirea parului – de la alimentatie sanatoasa la utilizarea samponului

In vederea ingrijirii parului, trebuie sa tineti cont de cateva aspecte, precum:

Pastrarea culorii acestuia si a stralucirii depinde destul de mult de suplimentele de vitamine si minerale la care ar trebui sa apelezi de acum inainte daca nu o faci deja.

Nu se spala niciodata parul cu apa fierbinte. Va provoca afectiuni ale scalpului, ceea ce nu este un aspect dorit. De asemenea, in ceea ce priveste utilizarea samponului trebuie spus faptul ca acesta nu trebuie sa fie in cantitate mare, si este important sa masati scalpul atunci cand il utilizati. In ceea ce priveste limpezirea acestuia trebuie sa tineti cont ca acesta trebuie realizata pana in momentul in care simtiti ca parul ,,scartaie”.

Un alt aspect important pe care nu il cunosc multe domnisoare este acela ca nu toate sampoanele sunt si bune. Asta pentru ca sunt multe sampoane care contin agenti de spumare. Acestea trebuie evitate intrucat spuma contine agenti chimici care usuca parul. In schimb, puteti apela la acele sampoane care contin glucoza.

Balsam sau masca de par?

Iata una din intrebarile pe care si le pun multe domnisoare. Raspunsul este acea ca fiecare dintre cele doua aduce beneficii firului de par, una mai mult, iar alta mai putin. Astfel, este important de spus faptul ca masca de par este indicat sa o folositi de 2 ori pe saptamana pentru a avea rezultate. In ceea ce priveste timpul in care este tinuta, aceasta poate fi tinuta intre 20-30 min. Un alt aspect de care trebuie tinut cont cand vine vorba de ingrijirea parului este folosirea uscatorului de par. Este recomndat sa fie evitata utilizarea acestuia pe timpul verii. Mai bine il invelesti intr-un prosop si il ti asa timp de 10- 15 min.

Uleiuri esentiale

Iata un alt factor de mare importanta in vederea ingrijirii parului. Rozmarin sau oleandru sunt doar 2 dintre plantele care pot oferi un ulei exceptional pentru ingrijirea parului. De luat in considerare mai sunt si: levantica, precum si arborele de ceai. Acestea sunt foarte bune cand vine vorba de combaterea matretii. Mai exista si uleiurile vegetale, precum  cele din soia, floarea-soarelui, dar si porumb. Acestea mentin stralucirea parului si au rol hidratant.

Asadar, daca vrei sa ai un par care sa te faca remarcata pe strada tine cont de aceste aspecte. Nu vei regreta!

 

 

Costum de baie crosetat

Si daca sezonul estival ne bate la usa, inseamna ca urmeaza goana prin magazine dupa costumul de baie ideal care sa ne evidentieze calitatile, sa faca san e simtim reginele plajei si sa fie si in trend . Alegerea nu iti va fi deloc usoara intrucat designerii ne recomanda o serie de modele de costume de baie foarte diferite. Poti alege asadar de la costume de baie intregi uni sau in culori pastelate, neon, cu volanase sau asimetrice, la costume de baie din doua piese cu imprimeuri tribale, marine, cu aplicatii din dantela sau corset, la franjuri si umeri descoperiti.

Daca insa iti doresti sa emani senzualitate, eleganta si feminitate, noi te sfatuim sa optezi pentru un costum de baie crosetat care reprezinta piesa de rezistenta a acestei veri, cu siguranta vei atrage toate privirile. Si mai mult decat atat, costumele de baie crosetate te vor face sa te simti rasfatata si provocatoare dat fiind ca fiecare bucatica din acel costum este crosetata cu dragoste, pasiune si rabdare.

Anul acesta designerii ne recomanda modelele de costume de baie crosetate intregi, cu dantela aplicata in talie si corset la nivelul bustului, dar si costume de baie crosetate din doua piese.

Chiar daca costumele de baie crosetate nu sunt foarte comode in ceea ce priveste innotul, costumele de baie crosetate iti vor oferi si mai multa incredere in tine, cu atat mai mult cu cat nu te simti foarte confortabil cu marimea bustului tau, intrucat creioneaza foarte elegant si sexy corpul si mareste formele.

Pentru a te simti stapana tinuturilor nisipoase, opteaza pentru un costum de baie crosetat in nuante puternice de rosu, albastru marin, verde smarald sau culori pastelate precum somon, corai, cappuccino sau chiar nuante monotone de alb si negru.

In ceea ce priveste modelele de costume de baie crosetate, acestea sunt disponibile de la costum de baie intregi cu un umar gol sau tip corset, la costume de baie crosetate decupate sau cu aplicatii metalice, la costume de baie in doua piese fara bretele, asimetrice sau clasice.

Daca vei opta pentru un costum de baie intreg crosetat, vei putea obtine un look indraznet de sexy si in afara plajei, alegand o pereche de pantaloni scurti din denim sau o fusta midi.

Nu uita ca un costum de baie crosetat, asortat cu o palarie potrivita si un colier pe masura iti vor oferi un look impecabil, demn de invidiat.

          Tu pentru ce model de costum de baie crosetat vei opta?

Geanta sport

Geanta reprezinta accesoriul nelipsit al unei femei. Fie ca vorbim despre gentile de birou in care intotdeauna se vor gasi agende, pixuri, agende telefonice, portfard si etui pentru chei si ochelari, fie ca vorbim despre gentile mici ideale pentru iesiri, orice femeie detine o serie de genti pentru diverse ocazii.

In garderoba fiecarei femei se vor gasi genti special achizitionate pentru plimbarile tarzii, excursiile neprevazute, plimbarile pe marginea lacului sau pe faleza marii.

Dar ce poate fi mai potrivit decat o geanta sport pentru o tinuta sport, dar casual?

In acest mod, poti obtine un look feminin chiar si in excursie. Opteaza asadar pentru un tricou din bumbac si o pereche de pantaloni lejeri cu o pereche de balerini sport, la care poti asorta o geanta sport ce seamana ce are forma geantii clasice pentru birou, dar este create special pentru tinuta sport.        Dar geanta sport nu este potrivita doar pentru excursii si calatorii, cu geanta sport iti poti crea o tinuta lejera, dar feminina, de alergat prin oras, din zori si pana in seara, de acasa la birou si de la birou in parc.

Gentile sport pot fi reprezentate si de rucsacuri. Anul acesta este anul in care designerii au creat rucsacuri pentru toate gusturile. Asadar, daca vrei sa scapi de geanta de dama de orice tip, alege rucsacul. Cu aplicatii metalice, din material, din piele, din plastic transparent, cu imprimeuri tribale, florale, minimaliste, retro sau piele de sarpe, rucsacurile reinvie anii de liceu, oferindu-ti un look impecabil si jucaus.

Rucsacurile sunt ideale atat pentru femeile care renunta pentru cateva zile la pantofii clasici, cu sau fara toc, la balerinii din diverse materiale si culori sau la balerinii sport si opteaza pentru tenisi sau adidasi, dar si pentru femeile care nu detin in garderoba lor decat mocasini si balerini.

Pentru un look ideal de plimbare prin parc, opteaza pentru un rucsac din material cu imprimeu floral sau tribal si un tricou lejer cu imprimeu, respectiv o pereche de pantaloni scurti sau o pereche de jeansi. Daca iti doresti o tinuta mai indrazneata, alege o rochie neagra de zi, alege o pereche de balerini cu accesorii metalice si un rucsac in aceleasi tendinte.

Rucsacul este ideal atat pentru plimbarile in natura, excursii, o zi de shopping, cat si pentru mersul la cursuri sau la intalniri.

          Pastreaza-ti look-ul impecabil si in excursie! Alege geanta sport, indiferent de culoarea sau marimea ei!